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How to Teach Kids to Believe in Themselves

小孩子在成長路上難免會遇上不同的挑戰，除了要提升個人實力，更要增強個人自信，而其中一項重點就是要教導他們懂得「相信自己」。

我們經常聽說一句話「我行，因為我相信我行！」，自我肯定有助讓小孩積極面對挑戰，從而達致成功。但我們可以如何教導小朋友學懂相信自己呢?

建立正向思路

有研究指出正向思考有助提升個人自信心，而多做正向思考的練習更有助我們改善情緒的變化及解決問題。例如現今學生功課多、考試壓力大，身心都會感到疲累，當成績不佳時更會質疑自己是否能力差。這個時候家長及老師都可引導他們正向思考，協助他們尋找改善成績的方法，並讓他們明白只要努力就一定會有進步。

減少比較

我們經常會聽到很多批評的說話，例如︰「別人經常考第一，為什麼你又時常不合格呢?」、「其他同學都做到，而你卻失敗」。被批評者經常接收負面的評論，慢慢他們就會認同自己真是一個「不中用、不行的人」。其實不論是小孩還是大人，我們都要清楚每個人是獨一無二的，不能把同一套標準放在每個人身上。有學者曾說過︰「你不能叫一條魚去爬樹」，意思是說每個人的才能都不一樣，並不能互相比較。

擴闊視野，盡展所長

近年不少學校都推廣遊學團，讓學生了解不同國家的文化及知識。另外亦都增加校外的活動，例如看畫劇、參觀展覽等。目得就是希望小孩可以從書本以外的地方學習知識。當人擁有知識，就會更有信心去面對不同的挑戰。再者，知識能讓小孩更了解自己，繼而把自己放在適合的位置發揮所長。

每一位孩子都具備獨一無二的潛能，家長及老師們應協助他們相信和肯定自己，讓他們在人生中好好發揮。