眾所周知，音樂能夠陶冶性情。你又是否想到音樂其實可以有效改善大腦的認知能力，加強記憶系統及學習能力，還可以幫助舒緩情緒?

為了提高小朋友的競爭力及豐富他們的學習體驗，現今家長都為孩子報讀很多不同的課外活動和興趣課程。由於音樂教育對孩子腦部發展及情緒管理有著莫大的裨益，音樂課程或學習樂器絕對應該是其中一個不容忽視的項目。

改善大腦認知力

為何音樂教育可以強化大腦功能? 根據腦神經科學家的研究，當一個人彈奏樂器的時候，大腦的三個區域均會在同一時間活躍起來，包括運動區、視覺區和聽覺皮層區。也就是說，當你每一次彈奏樂器時，就好像是給大腦進行全面的運動，有助激活它的功能。腦神經科學家更加發現，一名資深樂手的腦袋有比一般人更大的胼胝體 ，它是大腦中最大的白質帶，負責連接左右兩個大腦半球，更大的胼胝體令訊息能夠更快地在兩個腦區互相傳遞，從而提升學習能力，令大腦更快解決複雜的問題。

加強記憶和專注力

另外，演奏樂器需要極高的專注度及記憶力，眼睛、雙手及腳也要同時在一定的時間內互相協調。如此一來，持續的樂器練習可以改善及增強專注力，提升腦部功能，對其他學科的學習效能也有一定的提升作用。演奏樂器時所刺激到的大腦區域，同時也是語言學習的重要位置，故此長期的樂器練習，在不知不覺中也加強了語言的能力。

表達及舒緩情緒

除了對大腦認知有莫大的正面作用，音樂更能有效調節我們的情緒，減低壓力。每當我們正在聽自己喜歡的音樂時，不論是何種類型，均會出現以下的情況：

• 心跳次數及皮質醇水平下降
• 大腦釋放出胺多芬 
• 身心壓力減低

當我們有喜怒哀樂不同情緒的時候，彈奏樂器可以有效地表達當時的感受，情感得以更好地抒發，也令負面情緒有效地宣洩出來。

以音樂點綴每天的生活，的確能為我們的生命增添不少美麗的色彩。毫無疑問地，音樂或樂器是每一位小朋友必不可少的學習項目，必定會為他們將來的人生帶來深遠的正面影響。研究顯示，若要達到最佳的效果，最理想是在孩子七歲之前開始學習。家長們馬上為孩子挑選合適的音樂或樂器課程吧，自小培養他們的音樂修養，這將是你送給孩子受用一生的禮物。

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