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概述
以心理優化運動，用運動燃亮生命
運動心理學其中一個非常重要的範疇是鍛鍊心理學（Exercise Psychology）。相對於重視運動表現為本（Performance-based）的心理訓練，鍛鍊心理學關心運動對於社會大眾的身心健康（Wellness-based）上的效益，提倡不同年齡範疇人仕的運動需要，及運動對於生活其他範疇的正面影響，如運動如何提昇學童的學習表現、運動如何令人更快樂、運動如何令人有更良好的社交生活等等。
班級類別:
小組
中心類別:
私人
主題:
學術/教程
心理學
其他
心理健康
體育
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