遊戲與專注力的相互影響

不少家長常跟我討論，孩子的課餘活動與學術難以兼顧，尤其以升上小學後的孩子居多，常常需要上補習課，追趕學業進度， 引致孩子的遊戲時間不足。

遊戲時間不足的影響

很多家長都不知道，其實遊戲不足的孩子往往也有專注力不足的問題。不少人以為，減少孩子遊戲的時間便能讓他們專注學業，但事實卻是相反的。

孩子想要遊戲，而家長卻要他溫習學術科目，他的心意根本不在此，又怎麼可能專心做呢？ 然後由於他們無法專注溫習，成績下滑，家長又為他增加補習課，孩子的遊戲時間更少，引致惡性循環，最終造成了在家吵個不停，卻又一點幫助都沒有。 那如何是好呢？

先遊戲後學習

大多數家長的處理方法是：「你把功課做好了便可以去遊戲。」 是的，在家長的要求下，孩子或可在短時間內把功課做完，但功課的質素不一定能達到滿意的效果。但如果把遊戲與學習的先後次序交換，那又如何呢？

馬思勞的需求層次論指出，人類首先會追求生理需求，如吃飯及睡覺等，被滿足後他們便會進入下一個層次，尋求安全感，然後是歸屬感。當這些都被滿足後，他們會追求被尊重，最後才會追求自我實現。

我們都知道孩子是從遊戲中學習及成長的。遊戲是孩子發自內心的需要，就如同他們嬰孩時期需要喝奶時會哭鬧一樣。先讓孩子進行有限時間的遊戲，能解決孩子當下的心理需要。當心理需要被滿足後，孩子便能更專注於父母所要求他做的事情。

我們可以給孩子定下一個時間表，例如每天放學後先進行30至45分鐘的遊戲時間，然後吃茶點再做功課。 每天臨睡前，跟孩子總結一下當天遊戲做了些什麼，功課做得怎樣，聽一聽孩子的感受，讓他們知道其感受也被尊重，做起功課來定更事半功倍。

以下一些消閒地方推介:

Play House Play Café @ D.PARK 

Passing Play 

Sandlot Creative Learning Center 

Kido Town